Der Begriff Work-Life-Balance bezeichnet das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Dieses Gleichgewicht kippt um, wenn die Anforderungen im Job nicht mehr durch Entspannung im Privatleben abgefedert werden kann.
Work- Life - Balance setzt sich aus folgenden vier Bereichen zusammen:
- Arbeit
- Gesundheit
- Beziehungen
- Sinn und Werte
Ein Ungleichgewicht dieser Bereiche gefährdet unsere Gesundheit, unsere sozialen Beziehungen und auch unsere berufliche Arbeit.
Themen
- Ausgleich zwischen beruflichen und privaten Belastungen einerseits
und beruflichen und privaten Ressourcen andererseits
- Vereinbarkeit Familie und Beruf
- Gesundheitsmanagement (körperliches und seelisches Wohlbefinden, Fitness,
Ernährung, Erholung, Entspannung)
- Probleme am Arbeitsplatz
- Burnout
- Zeitmanagement
- Berufliche und private Ziele
- Prioritäten setzen und umsetzen
Auf der Basis einer Analyse in Ihrem Unternehmen entwickeln wir mit Ihnen gemeinsam Strategien, um für Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen eine ausgewogene Work-Life-Balance zu realisieren.
Zufriedene und motivierte Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen sind ein Gewinn für Ihr Unternehmen und Ihren unternehmerischen Erfolg.